Как убрать сопли из горла, если они не отхаркиваются.

Когда в горле постоянно скапливается большое количество слизи – это явление не назовешь приятным, мокроту хочется сразу откашлять, но это не всегда удается. У здорового человека слизистый секрет, вырабатываемый тканью носа и бронхов, выделяется в минимальном количестве, а его функция состоит в очищении эпителия от чужеродных агентов (вирусов, бактерий, аллергенов) и в его увлажнении.

Как избавиться от проблемы

Для начала, чтобы убрать мокроту в горле, нужно испробовать доступные способы, применимые в домашних условиях:

  • употреблять больше жидкости, для разжижения мокроты и ее выведения;
  • не контактировать с раздражающими веществами – краской, химикатами и прочими аллергенами;
  • утром натощак выпивать стакан теплой воды с добавлением 1 ч.л. мёда;
  • полноценно отдыхать и высыпаться;
  • полоскать горло соленой водой при каждой острой необходимости удалить скопление слизи;
  • соблюдать личную гигиену и регулярно проводить очищение полости рта;
  • обратиться к врачу, если при откашливании появляется желтая или темно-зеленая мокрота;
  • спать ночью в приподнятом положении, на двух подушках, для облегчения процесса откашливания.
Как избавиться от проблемы

Рекомендуется увлажнять и проветривать жилые и рабочие помещения, для избавления от скопления аллергенов и болезнетворных микробов

При злоупотреблении табаком желательно бросить курить или хотя бы свести к минимуму количество сигарет. Для выведения мокроты нужно есть больше острой пищи, она стимулирует кровообращение и работу мышечной ткани.

Слизь в горле причины

Иногда врачам приходится исследовать мокроту пациента. Для этого он должен натощак с утра собрать её в стерильную плевательницу. Перед процедурой необходимо тщательно прополоскать ротовую полость.

В клинической практике для изучения мокроты применяют микроскопическое, макроскопическое, биологическое, микробиологическое и физико-химическое исследования.

При макроскопическом исследовании определяется цвет, запах, консистенция, характер и количество мокроты. Её помещают в стеклянную посуду и смотрят, как она расслаивается. Слизисто-гнойная и слизистая мокрота не расслаивается, на два слоя разделяется гнойная мокрота: серозный и гнойный, бывают случаи, когда гнойная мокрота делится на три слоя: слизисто-гнойный или пенистый, серозный и гной или продукт тканевого распада.

Цитологическое исследование позволяет определить активность заболевания, узнать, что стало причиной образования слизи: аллергия или инфекция.

Вообще, слизистая горла защищает ткани от повреждения. Люди, которые курят, употребляют спиртные напитки и увлекаются пряными или острыми блюдами не должны удивляться тому, что в горле накапливается слизь. Если в течение двух недель не раздражать горло, всё пройдёт само по себе.

Слизь в горле, причины которой легко определить, может появиться из-за воспаления околоносовых пазух. Если перенести ОРВИ на ногах, образования слизи в горле не избежать. Ведь если нормально не лечиться, могут появиться осложнения, в данной ситуации можно смело говорить о синусите. Дыхание может быть свободным, но по задней стенке горла будет всё время стекать слизь. Особенно это беспокоит в утренние часы, когда человек долгое время находится в горизонтальном положении, а потом встаёт. Для того чтобы избавиться от этого неприятного явления, надо посетить ЛОРа и пройти курс лечения.

Слизь в горле может возникнуть из-за заболеваний бронхо-лёгочной системы. Острые заболевания мы знаем, как лечить, к хроническим быстро привыкаем и даже не замечаем их. Хотя этого делать нельзя, лучше своевременно показаться врачу, например, терапевту или пульмонологу, и спокойно жить дальше.

Читайте также:  Как много дней болеют гриппом? Как много дней заразен грипп?

Пищеварительная система начинается с ротовой полости, горло – это часть пищеварительного тракта. Если у человека есть проблемы с желудком или пищеводом, у него в горле вполне может образовываться слизь. Для того чтобы от неё избавиться, необходимо пройти гастроэнтеролога и выяснить истинную причину возникновения этого неприятного явления.

Если мокрота ощущается исключительно по утрам

Отделение мокроты по утрам может говорить о:

  • рефлюкс-эзофагите – забросе содержимого желудка в пищевод и горло. В этом случае отмечается слабость круговой мышцы, которая не должна пропускать то, что попало в желудок, обратно. Сопровождается эта патология обычно изжогой, которая возникает при принятии горизонтального положения после еды, а также периодически возникающей отрыжкой воздухом или кислым содержимым. Возникая во время беременности и сопровождаясь постоянной изжогой, является ее симптомом, связанным со сдавлением органов брюшной полости беременной маткой;
  • хроническом гайморите. Симптомы: затруднение носового дыхания, ухудшение обоняния вплоть до его полного отсутствия, слизь в горле;
  • хроническом бронхите. В этом случае мокрота имеет слизисто-гнойный (желтый или желто-зеленый) характер, сопровождается слабостью, невысокой температурой тела.
  • первом признаке острого бронхита. Здесь отмечается повышение температуры, слабость, ухудшение аппетита;
  • бронхоэктатической болезни, если развивается.  Другими симптомами будут недомогание, повышение температуры. Летом и зимой человек вновь чувствует себя относительно неплохо;
  • появляясь на фоне заболеваний сердца, свидетельствовать об их декомпенсации, то есть о появлении застоя в легких;
  • развиваясь у детей младшего возраста, говорить об аденоидите. В этом случае носовое дыхание нарушено, дети дышат ртом, но температуры или признаков ОРЗ здесь нет.

Как правильно делать промывание: пошаговая инструкция

  1. Взять шприц без иглы или спринцовку, наполнить раствором для промывания.
  2. Ввести наконечник в одну ноздрю.
  3. Наклониться над раковиной.
  4. Под давлением ввести содержимое шприца в ноздрю.
  5. При правильном выполнении раствор омоет носоглотку и выйдет из другой ноздри.
  6. Манипуляцию повторить 2-3 раза.

Для промывания носа можно использовать готовые солевые растворы (Хьюмер, Аквамарис), которые выпускаются в виде спрея.

Народные рецепты

Как правильно делать промывание: пошаговая инструкция
  1. Обильное питье. 8 стаканов воды в сутки – достаточное количество жидкости, чтобы вывести токсины из организма и разжижить мокроту.
  2. Ингаляции с эвкалиптовым маслом помогут избавиться от соплей, которые собираются в горле.
  3. Употребление утром и вечером кашицы из измельченных листьев алое с медом.
  4. Смесь сухих цветов календулы с медом внутрь.
  5. Когда высмаркиваете нос, попробуйте каждую ноздрю высмаркивать отдельно и при этом, делайте прессовые двивижения, не просто высмаркивайтесь, а делайте нажимы на пазухи носа в это время, и выдох воздуха старайтесь делать от самого горла, а не только из носа. Так пазухи очищаются более полно.   Возможно совместить/добавить ещё и полоскание горла разведённой спиртовой настойкой прополиса 1/25 (разводим обычной тёплой водой). Полоскание поможет снять воспаление в горле и снять напряжение в носовых пазухах. 

Как избавиться от мокроты

Среди основных методов лечения выделяют:

  • полоскания;
  • ингаляции;
  • медикаменты.

На вопрос, как избавиться от слизи в горле с помощью полоскания и возможно ли это, врачи отвечают, что если вовремя начать делать процедуру, то она станет эффективным средством, которое не позволит проблеме прогрессировать. Чаще всего назначают раствор из соды, соли и йода.

Ингаляция – еще один эффективный метод лечения, который можно проводить самостоятельно. Можно дышать просто чистой водой с добавлением соли. Процедура уберет воспалительный процесс, кашель, наладит выделение мокроты.

Выбирая лекарство для лечения, необходимо учитывать причину чрезмерного выделения мокроты и ее количество. Обычно сделать это можно с помощью диагностики, обратившись в больницу. Лечить заболевания, провоцирующие мокроту можно такими группами препаратов:

  • разжижающие – назначаются при фарингите, ларингите;
  • муколитические – особенно эффективны при заболеваниях легких;
  • растворы соли – для устранения неинфекционных факторов.
Читайте также:  Воспаление слизистой носа: симптомы и лечение пазух

При выборе метода лечения важно помнить, что выделение мокроты является симптомом серьезного заболевания, поэтому прежде необходимо пройти диагностику у специалистов.

Методы лечения слизи в горле

Несомненно, способ терапии в полной мере определяется источником заболевания и может иметь свои особенности в том или ином случае. Однако есть общие рекомендации, как избавиться от самого симптома – ощущения слизи в горле.

Полоскания

Методы лечения слизи в горле

Самым первым и наиболее эффективным способом можно назвать полоскание, и это вполне понятно – во время процедуры обрабатывается вся слизистая, что помогает разжижать скопившуюся слизь и, в зависимости от состава полоскания, даже уничтожать патогенные микроорганизмы. Можно воспользоваться следующими рецептами:

  • полоскания с содой, солью и йодом – самый известный рецепт, который используется при наличии воспалительных процессов в горле. Пропорции состава: по чайной ложке сыпучих компонентов на стакан теплой воды, и пара капель йода в уже готовый раствор. Для получения наилучшего результата прибегать к процедуре можно каждые 2-3 часа;
  • если проблема носит неинфекционную природу, то можно попробовать прополоскать горло обычной чистой водой комнатной температуры. Для этого достаточно будет набирать небольшое количество в рот, «перегонять» его, запрокинув голову назад, на протяжении 10-ти секунд, а после выплюнуть и взять новую порцию. Уже после 5-го повторения разжиженная слизь должна начать отходить.

Ингаляции

Ингаляции также станут отличным помощником в той ситуации, когда ощущение густого комка слизи в горле не проходит само собой. Производить процедуру можно как с помощью подручных средств (например, кастрюли в горячей жидкостью), так и применяя специальное оборудование в виде ингалятора, что будет еще и более безопасно.

Методы лечения слизи в горле

Самый простой способ провести ингаляцию – взять обычную минеральную воду, например Ессентуки с натрием и солью, налить небольшое ее количество в ингалятор и просто подышать над паром на протяжении четверти часа. После подобной манипуляции слизь станет жиже и будет намного проще отходить из горла.

Также можно прибегнуть и к классическому домашнему методу – подышать над парами только что сваренной картошки, накрывшись сверху полотенцем. Главное, чтобы ингаляция не была слишком горячей, иначе высок риск травмировать и лицо, и слизистую (особенно значителен такой риск при использовании кастрюль и чайников, так как пар, исходящий от них, первые минуты очень горячий, и надо выждать, пока температура станет комфортной).

Медикаменты

Препаратов, которые бы помогли избавиться от проблемы, существует очень много, они имеют различный характер влияния, так что подбираются в зависимости от причины скопления слизи. Итак, рассмотрим основные группы таких продуктов:

Методы лечения слизи в горле
  • фарингит и ларингит в хронической форме для устранения неприятного симптома требуют назначения разжижающих препаратов (Синупрет, Тонзипрет, растворы с морской солью – Аквалор или АкваМарис);
  • если причина кроется в заболеваниях легких, то назначаются ингаляции с использованием препаратов-муколитиков, а именно Лазолван или Амбробене. Также может назначаться сироп для улучшения отхаркивания, например Линкас или Алтея;
  • для устранения скопления слизи, вызванного неинфекционной причиной, применяют растворы морской соли.

Все описанные препараты способны увеличить текучесть мокроты, повысить активность работы ресничек эпителия, и сократительную способность бронхов. Важно понимать, что ни один из методов, в том числе и медикаментозных, не даст желаемого результата при дефиците жидкости в организме пациента.

Профилактика

Чтобы предупредить повышенное образование мокроты в легких, необходимо выполнять простые правила:

  • Укреплять иммунитет — закаляться, правильно питаться, заниматься спортом, высыпаться,
  • Не переохлаждаться,
  • Не курить,
  • Увлажнять воздух в помещении,
  • Избегать воздействия аллергенов и агрессивных раздражителей,
  • Санировать инфекционные очаги — кариес, отит, синусит,
  • Оптимизировать питьевой режим.

Мокрота в легких — тревожный признак и грозный симптом, при появлении которого следует идти к врачу. Без квалифицированной медицинской помощи патологический процесс продолжит развиваться и приведет к необратимым, смертельно опасным последствиям.

Промываем горло

Промывание не только удаляет сопли механически, оно увлажняет слизистую, снимает воспаление, активные компоненты растворов и отваров нормализуют выработку слизи, убивают бактерии. От густого насморка можно делать полоскания солевым раствором, добавляя на стакан воды одну чайную ложку соли, соды и 10 капель йода, подойдут для полоскания отвары из лекарственных трав. Можно использовать бледно-розовый раствор марганцовки, раствор фурацилина.

Промывать горло нужно постоянно, чем чаще, тем лучше. Если ребенок не умеет полоскать горло через рот, раствор нужно закапать в нос, чтобы он стекал по задней стенке глотки.

Средства против мокроты: природные и препараты

Лечение избыточного образования мокроты предполагает лечение основного заболевания, и, если это возможно, его искоренение. Когда излечится болезнь – исчезнет и мокрота.

Симптоматическое лечение (то есть препятствующее накоплению мокроты) основывается на активных разжижителях и отхаркивающих средствах в случае глубоких дыхательных путей. Если же воспаление затрагивает высокие дыхательных путей, таких как полости носа, то используют активные противоотечные средства.

Лечение воспаления, приводящего к избыточному образованию мокроты, зависит от патологии, вызвавшей его:

  • Если причиной является вирусная инфекция: то рекомендуется отдых в теплом помещении с хорошим увлажнением (чтобы увлажнить слизистые оболочки), употребление большого количества жидкости (для разжижения мокроты).
  • Если причиной является бактериальная инфекция: то прибегают к помощи антибактериальной терапии, которую следует назначать после анализа мокроты и выявления бактерий, ответственных за воспаление.

Природные средства

Чтобы помочь действию лекарственной терапии, можно использовать противоотечные фумигации парами кипящей воды, в которой растворяются эфирные масла:

  • Эвкалипт богат эфирными маслами (эвкалиптол), оказывающими бальзамическое, разжижающее и отхаркивающее действия.
  • Тимьян, также богат эфирными маслами, смолами и дубильные веществами, имеющими противовоспалительное и даже чуть-чуть антибиотическое действия.
  • Сосна, богата эфирными маслами и смолами, оказывает бальзамическое и антисептическое действия.

Также отвары, настои и сиропы на основе этих трав могут облегчить симптомы болезней дыхательных путей и ослабить мокроту.

Правила полоскания и промывания носоглотки

Безболезненно и эффективно бороться с хронической слизью помогает обычное промывание носоглотки. Как оно проводится?

Чем отличается фарингит от ларингита: причины заболеваний

Понадобится маленький чайник, предварительно на кончик носика нужно натянуть резиновую соску или пустышку. В соске делается небольшое отверстие, которое помогает минимально повредить слизистую систему.

Далее следует действовать по такой системе:

Промывание носа

  1. Нужно склониться над раковиной или ванной и аккуратно, не спеша влить раствор в ту носовую пазуху, где скопление слизи меньше.
  2. Чтобы гной и слизь не попали в горло, важно повернуть набок голову.
  3. Дышать можно только ртом, если вдруг попала вода в гортань, нужно еще больше выдвинуться вперед.

Чтобы полоскать горло, следует приготовить соляной раствор или купить уже готовый в аптеке. Идеально подойдет для такого случая Фурацилин. Можно полоскать травами, которые способны убрать воспаление и имеют антибактериальное воздействие. При правильном выполнении процедуры уже через минуту слизь начнет выходить по стенкам пазух.

Горклиника - медицинский портал