Как увлажнить носоглотку в домашних условиях

Сухость носу – один из симптомов заболеваний органов дыхания. Зачастую пациенты жалуются отоларингологам, в том, что ощущение стянутости и зуда в носовых ходах возникает чаще, чем насморк. Сухость в носу может свидетельствовать о наличии серьезных патологий, однако чаще всего является специфической реакцией в ответ на смену внешних климатических условий. Как вовремя распознать «недуг» и способы его устранения.

Последствия сухости в носу

Если сохнет в носу длительное время, это не просто дискомфорт, но и причина осложнений. О некоторых из них говорилось чуть выше, здесь же следует добавить, что при отсутствии лечения высушивание слизистой будет прогрессировать. Появятся трещинки, которые всё чаще будут напоминать о себе кровотечением, корки в носовых ходах станут болезненными.

Начнёт страдать и общее самочувствие, сопровождающееся головной болью и разбитостью. При сухости в носу и трещинках слизистая становится уязвимой для различных инфекционных возбудителей. Здесь уже присутствует прямая угроза лёгочной ткани. А при атрофии слизистой вполне возможно разрушение носовых костей.

Увлажнение слизистой оболочки носа

Перед тем как увлажнять слизистую оболочку носа, давайте разберемся, когда, вообще, стоит этим заниматься? Конечно, ответ на этот вопрос лежит на поверхности. Подобные действия актуальны, когда слизистая оболочка нашего носа сухая.

Сухость, возникающая в носовой полости, это часто встречающаяся проблемная ситуация. Многие люди неоднократно сталкиваются с ней в течение своей жизни.

Причинами сухости в носу могут стать:

  • запыленность воздуха;
  • работа на химических и вредных производствах;
  • сухость климата (например, в зимний период);
  • неправильный прием лекарств;
  • инфекционные заболевания;
  • и многие другие.

Следует запомнить, что главный способ вернуть слизистой оболочке носа ее былые здоровые кондиции очень простой – нужно всего лишь устранить причину, из-за которой она появилась.

Так, если проблема была в недостаточно влажном воздухе в вашей квартире, то у нас есть несколько способов ее решения. Мы можем купить увлажнитель воздуха, чаще проветривать помещение или поставить большой аквариум.

После чего регенеративные (восстановительные) способности нашего организма сделают свое дело. Мы же можем им в этом немного помочь, что значительно ускорит процесс, устранит дискомфорт от сухости и вернет вашей носовой полости здоровые кондиции.

Народные способы

Существует большое количество народных рецептов, которые призваны справиться с проблемой сухости в носовой полости.

Читайте также:  Ангина. Причины, симптомы, диагностика и эффективное лечение болезни

Применение поваренной или морской соли

Что может быть проще и доступнее поваренной соли. Она есть на каждой кухне, а, значит, всегда находится под рукой.

Увлажнить слизистую оболочку носа можно при помощи солевого раствора. Дело в том, что, растворяя соль в воде, мы получаем физиологический раствор.

Физраствор можно в готовом виде купить в ближайшей аптеке. Достаточно попросить у продавца натрия хлорид: раствор для инфузий 0,9%. Либо его можно приготовить своими руками в домашних условиях.

Для приготовления необходимого солевого раствора нам потребуется лишь чистая вода и поваренная (морская) соль. Температура воды должна составлять 38-42 градуса по Цельсию.

Увлажнение слизистой оболочки носа

В литр теплой воды засыпаем одну чайную ложку поваренной (морской) соли. Необходимо помешивать наше средство до полного растворения солевых кристалликов.

Также мы можем бороться с сухостью в носовой полости посредством соляных ингаляций. Просто растворяем в горячей воде заранее приготовленную соль и вдыхаем получившийся пар.

Помните, что при проведении ингаляций дышать нужно аккуратно. Резкие и глубокие вдохи могут привести к серьезному ожогу верхних дыхательных путей.

Использование натуральных растительных масел

Для решения проблемы сухости в носу мы можем применять целебные свойства различных растительных масел. Можно взять то, которое для вас наиболее доступно:

  • подсолнечное;
  • кунжутное;
  • оливковое;
  • персиковое;
  • тыквенное;
  • облепиховое;
  • льняное;
  • и многие другие.

Прежде всего мы рекомендуем вам попробовать облепиховое масло. Его применение имеет очень много положительных отзывов.

Используем любое из имеющихся у вас масел как назальные капли. Следует дважды в день капать в каждый носовой ход 1—2 капли масла.

Все дело в том, что при закапывании таких капель, масло тонким слоем покрывает всю носовую полость и способствует ее восстановлению.

Необходимо помнить, что с этим народным рецептом следует обходиться предельно аккуратно. Ведь при превышении рекомендованных дозировок можно заработать серьезны проблемы со здоровьем (например, липоидную пневмонию).

Используем горячее питье

Отличным способом решить нашу проблему является горячий чай. Здесь все зависит только от вашей фантазии (хотя увлекаться, конечно, не стоит). Для такого лечения можно использовать черный чай либо травяной отвар (например, из ромашки или шалфея). Добавить в ароматную чашку можно мед, лимон, малиновое либо черносмородиновое варенье.

Поделитесь этой статьей с друзьями :

Увлажняющие средства

Увлажняющие препараты, содержащие солевые растворы – это вспомогательные средства, которые позволяют устранить сухость слизистой оболочки. Они могут быть полезны даже здоровому человеку для профилактики нарушения фильтрационной функции при вынужденном пребывании в условиях неблагоприятного микроклимата в помещении (сухой, горячий воздух). Однако в большинстве случаев увлажняющие капли и спреи используются при насморке (рините). Их действие заключается:

  • в разжижении слизи;
  • в размягчении корок;
  • в увлажнении слизистой оболочки.

С помощью применения увлажняющих средств можно подготовить полость носа к нанесению топических препаратов – например, сосудосуживающих капель, различных мазей. Они также облегчают удаление корок и предупреждают появление новых – если человек дышит увлажнённым прохладным воздухом, пьёт достаточное количество жидкости.

Читайте также:  Затяжной насморк у ребенка. Как лечить?

Как увлажнить слизистую носа? Наиболее простой и доступный способ – промывание носа, введение в полость носа солевых капель. Маленьким детям промывание осуществляется путём закапывания носа. Солевой раствор можно приготовить (растворив 1 чайную ложку соли в 1 литре кипячёной воды комфортной температуры) или приобрести в аптеке. Промывание – несложная процедура, которая, тем не менее, требует контроля всех этапов манипуляций. Нельзя прилагать слишком много усилий при нагнетании жидкости, резко надавливать на поршень шприца.

Промывать нос нельзя, если пациент может дышать только ртом.

Попытка ввести в полностью заложенный нос жидкость может привести к осложнениям со стороны слуховой трубы и среднего уха (евстахиит, тубоотит), поэтому при необходимости промывания следует воспользоваться сосудосуживающими каплями. Иногда лучше выбрать увлажняющие капли – их проще и безопаснее применять. Как увлажнить нос с их помощью? Капли наносятся на слизистую оболочку посредством использования дозатора на флаконе или отдельной чистой пипетки.

Увлажняющие средства

Увлажняющее средство должно быть тёплым.

Любые капли и растворы, вводимые в нос, не должны быть холодными или горячими. Оптимальная температура – 36–37 °C. Чтобы увлажнение слизистой носа было эффективным, можно использовать готовые капли, спреи и назальные души на основе морской воды (Отривин Море, Хьюмер). Спреи для орошения слизистой оболочки подходят для ежедневной гигиены носа детей, подростков и взрослых людей.

Кроме солевых растворов, существуют также средства, способствующие защите от пересыхания – масляные назальные капли. Их действие заключается в создании плёнки на поверхности слизистой оболочки. Однако масляные капли нельзя использовать для ежедневной гигиены – они показаны только при некоторых видах воспалительных процессов.

Статья на тему: «популярные способы устранения сухости в носу. как быстро увлажнить пазухи носа» от профессионалов.

Сухость в носу приводит к образованию корок, которые затрудняют дыхание. У больных возникает зуд и жжение. При появлении таких симптомов пациентам прописывают препараты с увлажняющим действием.

Основные способы лечения сухой слизистой в домашних условиях

При частых беспокойствах сухости носа, нужно обратиться к лор-врачу и пройти обследование. При назначении соблюдать все указания и инструкции. Но самым важным условием считается – это создание благоприятного микроклимата на работе и в квартире.

В первую очередь необходимо:

  • чаще проветривать помещение;
  • проводить влажные уборки;
  • не забывать пить жидкость;
  • устанавливать увлажнители воздуха.

Увлажнитель воздуха поможет справиться с пересушенным воздухом в доме

Вылечить сухость носа в домашних условиях не составит особого труда, так как фармацевтической промышленностью выпускается достаточное количество средств, при помощи которых можно избавиться от недуга. Их принято делить на аптечные и народные.

Самыми безопасными увлажнителями слизистой носа являются – спреи, изготовленные из морской воды, они удобны в применении, достаточно вспрыснуть в каждую ноздрю содержимое. Взрослым пациентам, прекрасно поможет спрей Нарисан. Он содержит разнообразный состав полезных компонентов, поэтому снимет воспаление, уничтожит микробы и увлажняет слизистую носа.

Читайте также:  Синусит хронический

Отельным людям врачи назначают воду с серебром, чтобы промывать нос. Она прекрасный антисептик, поэтому снимет раздражение и увлажнит слизистую, ее приобретают в аптеке.

Для того чтобы полечиться с помощью мази или масла, необходимо сделать турундочки из ваты. Их пропитывают маслом или мазью и вставляют в носовые проходы.

Для этого можно использовать масло чайного дерева, льна. В аптеке продаются готовые мази: Пиносол, Винилин, Оксолин, Вазелин, снимающий аллергию. Они не только быстро избавят от неприятных симптомов, но еще прекрасно регенерируют поврежденную поверхность слизистой носа.

Достаточно эффективная мазь готовится из прополиса, ее можно сделать самостоятельно. Для этого необходимо смешать всего 2 компонента: детский крем 1 тюбик и 20 г растопленного прополиса.

Самостоятельно обрабатывать нос рекомендуется витаминами А и Е. Они продаются часто в капсулах. Этим витаминизированным маслом 2 раза в день смазывается поверхность носового эпителия.

Если сухость в носу, лечение в домашних условиях может проводится по народным рецептам. Самым простым считается – приготовление отваров из трав.

Эффективным средством являются отвары различных трав

Отвары обычно готовят из следующих растений:

  • календула;
  • цветы ромашки;
  • шалфей;
  • липовый цвет;
  • зверобой;
  • корень аира.

Целебная трава заливается кипятком (на 250 мл жидкости 1 ст. л. сухого растения) и настаивается 30 мин. Полученный отвар можно употреблять внутрь или проводить с ним ингаляции.

Для ингаляций травяной отвар доводят до кипения, наклоняются над кастрюлей, прикрывшись полотенцем, и дышат. Наиболее полезны ингаляции из ромашки, календулы. Кроме того, ингаляции можно проводить с маслами. Наиболее часто используют следующие масла: эвкалипт, ментол и мята.

Многим нравится пить на ночь теплое молоко с медом, благодаря ему не только восстановится слизистая, но и успокоится нервная система. Кроме того, для восстановления продуцирования слизистой в носу, необходимо частое питье горячих напитков: чая, кофе, компотов.

Сухость в носу у детей

В силу малолетнего возраста дети тяжело переносят недуг. Малыши помладше становятся капризными, отказываются от еды, часто трут нос. Ребята старшего возраста жалуются на болезненность в носу и за его пределами. Родители должны быть крайне внимательны к самочувствию ребенка, так как не исключено то, что малыш засунул в нос посторонний предмет.

Сухость в носу у детей возникает по тем же причинам, что и у взрослых:

Сухость в носу у детей
  • неправильные манипуляции при лечении респираторных инфекций;
  • недостаточная терапия ОРЗ;
  • использование лекарственных растений, вызывающих аллергию;
  • недостаточное увлажнение помещения.

Терапия патологического процесса должна быть согласована с детским доктором, с учетом возрастных особенностей ребенка.

Горклиника - медицинский портал