Как быстро отбелить зубы в домашних условиях

Восприятие человека зависит от многих факторов: правильной речи, манеры общения, опрятного внешнего вида и моральных принципов. Немаловажным фактором является и улыбка. Чтобы с ее помощью покорить собеседника, необходимо иметь здоровые белые зубы. Редко кто может похвастаться идеальным цветом от природы. В таком случае нужно прибегнуть к одному из методов отбеливания, исключив вредные факторы, пагубно влияющие на цвет эмали.

Самые доступные и эффективные народные средства

Домашнее отбеливание перекисью водорода. Перекись считается самым простым способом отбелить зубы. Можно использовать как саму перекись, так и специальный отбеливающий гель на ее основе. Как правило, результаты отбеливания видны уже после нескольких недель проведения процедуры. Отбелить перекисью можно такими способами:

  • После чистки зубов добавьте в 1/4 стакана воды 20 капель перекиси водорода и приготовленным раствором прополощите рот.
  • Нанесите перекись на ватную палочку и протрите им зубы, затем почистите зубы чистой зубной щеткой.

Важно! Нельзя глотать перекись водорода! После каждой из описанных процедур прополощите рот чистой водой.

Содой. Следующее популярное народное средство самостоятельного отбеливания зубов — обыкновенная пищевая сода. Следует обмакнуть в соду зубную щетку и почистить зубы. Эмаль зубов сразу станет светлее, но может появиться дискомфорт в деснах.

Внимание! Сода практически снимает с зубов верхний слой эмали. Если использовать ее чаще 1 раза в месяц, эмаль быстро истончится, в результате чего возникнет чувствительность зубов к теплу, холоду, острой и горячей пище.

Самые доступные и эффективные народные средства

Лимон и сода. Еще один известный многим рецепт самостоятельного отбеливания зубов на основе пищевой соды включает в себя лимонный сок. Нужно смешать 1/2 чайной ложки соды и столько же сока лимона, а затем в полученную смесь добавить несколько капель перекиси водорода. Приготовленной смесью протирают зубы. Людям с чувствительной слизистой поможет еще один рецепт: капнуть на щетку с зубной пастой каплю эфирного масла лимона.

Хороший эффект имеет полоскание ротовой полости лимонным соком или протирание эмали мякотью цедры лимона.

Мед. Наши бабушки для отбеливания эмали зубов использовали мед, точнее зубную пасту, состоящую из: 1/2 чайной ложки соли, 1 чайной ложки меда, растолченной таблетки глюконата кальция и воды. Чистить зубы приготовленной пастой не менее 3-х минут, наносить ее необходимо аккуратными движениями.

Йод. Народное средство с использованием йода — достаточно эффективное, но длительное по времени. Выдавите зубную пасту на щетку, сверху на пасту капните 1 каплю йода. Почистите зубы в обычном режиме. Такой метод можно использовать не чаще 2-х раз в месяц.

2Помощь профессионалов

Добиться положительного стойкого результата можно, если обратиться к профессиональному отбеливанию. В этом случае можно быть уверенным, что эффект не заставит себя ждать. Существует несколько методов сделать зубы белыми. Их выбор зависит от состояния эмали, чувствительности зубов, запущенности состояния и финансовой возможности пациента.

Стоматолог может порекомендовать определенный вид отбеливания только после осмотра полости рта.

Zoom – система

Этот метод базируется на использовании специального геля, в основе которого лежит фосфат кальция. Он делает зубы белыми и укрепляет их в целом.

Процедура происходит так: на эмаль воздействуют световые лучи, при этом молекулы кислорода высвобождаются и устраняют всякие загрязнения.

Система подразумевает несколько сеансов отбеливания. Их количество зависит от “родного” цвета зубов. Современные аппараты, используемые в этом случае, могут отбелить эмаль на 8 тонов за один сеанс. Таким результатом могут похвастаться далеко не все методы.

После проведения процедуры стоматолог даст рекомендации по поводу проведения гигиенических процедур полости рта, чтобы цвет продержался как можно дольше.

Лазерное отбеливание

Один из самых популярных способов добиться белоснежной улыбки. Такая процедура начинается с того, что на зубы наносится отбеливающий гель. Затем на него воздействуют ультрафиолетовой лампой, и цвет становится намного белее. При этом автоматически происходит профилактика кариеса, зубы укрепляются.

Каждый сеанс предполагает, что эмаль станет на тон светлее.

Отбеливание с помощью специального порошка

Эта методика позволяет добиться желаемого результата с благодаря симбиозу соды и диоксида кремния. Порошок воздействует на зубную эмаль и делает зубы сразу намного белее. Несколько процедур позволят добиться стойкого результата на года.

Отбеливающие капы

Преимущества такого отбеливания в том, что процедуру можно проводить в домашних условиях. Капы бесцветные, потому незаметны окружающим. С ними можно смело выходить в общество и уверенно себя чувствовать.

yandex_partner_id = 150743;
yandex_site_bg_color = ‘ffffff’;
yandex_ad_format = ‘direct’; yandex_font_size = 1.0;
yandex_direct_type = ‘vertical’;
yandex_direct_border_type = ‘ad’;
yandex_direct_limit = 1;
yandex_direct_title_font_size = 2;
yandex_direct_links_underline = true;
yandex_direct_bg_color = ‘ffffff’;
yandex_direct_border_color = ‘ffffff’;
yandex_direct_title_color = ‘0C77EC’;
yandex_direct_url_color = ‘000000’;
yandex_direct_text_color = ‘000000’;
yandex_direct_hover_color = ‘CC0000’;
yandex_direct_favicon = true;
yandex_no_sitelinks = true;
(»);

Еще один плюс – индивидуальный подбор изделия. Этим занимается стоматолог, задача которого состоит в том, чтобы пациент чувствовал себя комфортно.

Недостаток такого лечения – длительность процесса. Капы нужно носить каждый день.

Как отбелить зубы с помощью экспресс-методов?

Экспресс-отбеливание в стоматологии выполняют с помощью систем Amazing White и Opalescence. Они содержат высокие концентрации перекиси карбамида или водорода — от 16 до 38%.

С помощью шприца стоматолог наносит отбеливающий состав, а затем активирует его гелем или LED-лампой. На эмали возникает реакция, а перекись превращается в активные молекулы кислорода, которые разрушают пигменты и облегчают их выведение из зубной ткани.

Процедура длится 10-15 минут. За один сеанс врач может сделать до 3 аппликаций, чтобы осветлить зубы на 4-5 оттенков при химическом отбеливании и на 8-10 при совместном использовании химического метода и фотоотбеливания. Эмаль становится белее сразу после процедуры, а в течение недели светлеет еще на несколько тонов. Эффект сохраняется 3-4 года.

На депульпированных зубах выполняют эндоотбеливание — вводят осветляющий гель во внутренние структуры эмали. Для этого врач очищает коронку от кариозных масс, удаляет старую пломбу, обрабатывает корневые каналы, заполняет осветляющим веществом образовавшуюся полость, затем закрывает ее пломбой. Эндоотбеливание можно выполнить за один сеанс. Но при выраженном потемнении нужно 3-4 процедуры с заменой отбеливающего состава раз в неделю.

Как отбеливают зубы дома экспресс-методом

Наборы для дома предназначены только для наружного отбеливания. Они содержат 3% перекись водорода или 10% перекиси карбамида. Состав наносят на зубной ряд с помощью карандаша, стандартных кап или полосок. Активный компонент держат 30-60 минут, затем смывают водой и тщательно ополаскивают полость рта. Результат заметен уже через 2 дня.

Самый быстрый способ — отбеливание зубов карандашом. За одну процедуру они становятся светлее на 1-2 оттенка, за неделю — до 5 оттенков, после трехнедельного курса — до 8.

Эффект после домашнего отбеливания сохраняется как минимум 12 месяцев. Чтобы максимального отбелить зубы дома, следует выбирать продвинутые наборы с LED-лампой с холодным светом. Эффект продержится до 36 месяцев.

Домашнее отбеливание показано тем, кто боится стоматологических процедур или употребляет много кофе или курит. Его же рекомендуют, чтобы поддержать белизну после профессионального отбеливания.

Осветление дома нельзя выполнять:

  • При поражении эмали;
  • Подросткам младше 16 лет;
  • Во время беременности;
  • В период лактации;
  • При коррекции прикуса брекетами;
  • В период ношения ретейнеров.

Домашние системы неэффективны, если пигмент проник в глубокие слои эмали, например, из-за воздействия тетрациклина или при флюорозе. Улучшить эстетику зуба получится только с помощью профотбеливания в клинике. В запущенных случаях врач порекомендует виниры или керамические накладки.

Симптомы и причины изменения эмали зубов

Белоснежный цвет изменяется из-за образования налета, который крепко въедается в эмаль. Причиной появления налета становятся разные факторы, которые зачастую влияют извне. То есть человек своими действиями сам подвергает эмаль разрушению, влекущему изменение цвета. Существует ряд основных причин образования налета.

Существует две формы протекания гипоплазии — легкая и тяжелая. При первой достаточно будет произвести осветления, при второй потребуется вмешательство стоматолога, потому что зубы придется пломбировать или протезировать.

Советы специалистов

Перед проведением любой процедуры взвесьте все «за» и «против», а также прислушайтесь к советам стоматологов:

  • Любой рецепт отбеливания зубов в домашних условиях (кроме лимонной цедры, фруктов и эфирных масел) может навредить. Поэтому нужно идти в стоматологическую клинику за предварительной консультацией – врач проведет осмотр и определит наличие заболеваний пародонта и всей полости.
  • Не стоит экспериментировать. Если вы почувствовали дискомфорт или жжение, нужно немедленно прекратить процедуру и отказаться от ее проведения.
  • Накануне отбеливания прочитайте отзывы людей, которые пользовались содой, активированным углем или другими методами для очистки зубов от налета. Многочисленные негативные отклики помогут вам определить самый безопасный вид домашней процедуры отбеливания.

Мы часто не можем определить, как отбелить зубы без вреда для эмали дома. Полностью безопасного и максимально действенного метода не существует. Поэтому нужно соотнести вред и пользу, и приступать к очистке зубов от налета.

Без вреда для эмали ↑

Для этого нужно использовать химические препараты с низким содержанием активных веществ.

Такие средства не дают мгновенно эффекта, но при проведении длительного курса зубы осветляются на несколько тонов, а эмаль остается здоровой.

Существуют народные рецепты отбеливания, которые действуют эффективно, не повреждая эмаль. Например, вместо отбеливания лимонным соком, можно при чистке зубов добавлять одну каплю эфирного масла лимона.

Возможные побочные эффекты

Самыми распространенными побочными эффектами при отбеливании зубов являются:

  • раздражение тканей пародонта;
  • повышение чувствительности зубов воздействию холодных и горячих жидкостей и пищи.

Раздражение мягкий тканей особенно часто появляется в области межзубных сосочков и пришеечной части десны.

Без вреда для эмали ↑

Раздражение десен при использовании комплектов для отбеливании зубов обычно связанно плохой адаптацией стандартной каппы. В этом случае следует заказать индивидуальную каппу в стоматологической клинике.

В процессе отбеливания зубы иногда становятся чувствительнее к теплу и холоду. Как правило, эти неприятные ощущения длятся 1-4 дня после процедуры.

Как это сделать безопасно

При выборе препаратов для домашнего отбеливания предпочтение следует отдать продукции, изготовленной известными крупными производителями. Желательно покупать препараты, в состав которых, помимо основного компонента, входят нитрат калия и фтор.

Отбеливающие средства нельзя применять часто, потому что это может повредить эмаль зубов.

Использовать профессиональные средства и концентрированные гели можно не чаще, чем 1 раз в год. Препараты с низкой концентрацией активных отбеливающих веществ и народные средства можно применять только 1 раз в неделю.

Следует провести ультразвуковую чистку зубов, чтобы удалить зубной налет и камни. В противном случае использование препаратов для химического отбеливания может привести к неравномерному осветлению зубов.

Домашнее отбеливание

Если возникает желание получить белоснежную улыбку, но не хочется агрессивного воздействия на эмаль, то хорошей альтернативой офисным процедурам является система домашнего отбеливания, подобранная индивидуально.

Без визита к стоматологу не обойтись, так как врач оценивает первоначальное состояние твердых тканей, на основании чего и подбирает необходимую концентрацию геля. Чем быстрее нужен результат, тем более высокое содержание перекиси в растворе. Отбеливание зубов происходит с капами, которые изготавливают индивидуально по слепкам челюстей.

Достоинства такого способа:

Домашнее отбеливание
  • идеальное прилегание конструкции к зубам, которая предотвращает протекание активного состава и ожоги мягких тканей;
  • отсутствие или минимальный дискомфорт при процедурах;
  • возможность самостоятельно выбирать удобное время, когда их носить;
  • равномерное распределение геля по поверхности;
  • осветление происходит мягко и постепенно;
  • можно контролировать процесс и при необходимости снять изделие.

Недостатки:

  • срок сохранения результатов короче, чем при фотоотбеливании;
  • может возникнуть аллергия на состав;
  • более дорогой способ, чем использование готовых кап для отбеливания зубов.

Использование индивидуально изготовленных кап является самым лучшим методом домашнего отбеливания, так как учитываются анатомические особенности зубов пациента.

Системы выпускаются фирмами Zoom (Day White или Nite White) (фото16)и Opalescence. Концентрация в «ночном отбеливании» всегда ниже (16%), так как требуется беспрерывное ношение в течение 6-8 часов каждый день в течении минимум 14 дней, однако это более щадящий способ, чем агрессивное воздействие 35% перекисью карбамида, при котором результат появляется уже после завершения первой процедуры.

Домашнее отбеливание

Стоимость набора Nite White и Day White — 6 тысяч рублей.

Читайте также:  Классификация кариеса, виды и формы, определение болезни

Opalescence Oh (фото17)для домашнего использования содержит одноразовые капсулы с гелем в концентрации 10%, 15%, 20% или 35%. Препарат подпирается в зависимости от состояния эмали и предпочтений пациента.  Стоимость такого набора составляет 7500-8000 рублей без учета цены за услуги стоматолога и изготовление индивидуальной капы.

Что нужно делать, чтобы зубы были белыми

  1. Ограничить употребление красящей пищи. Чаще всего зубная эмаль утрачивает белизну у людей, которые регулярно едят и пьют следующие продукты:
    • Кофе, черный чай – содержат красители.
    • Карамель, леденцы – образуют пленку, ведущую к повреждению и потемнению зубной поверхности.
    • Черника, ежевика, свекла – содержат натуральные красители и, несмотря на полезность, разъедают покрытие зубов.
    • Газированные напитки: кола, пепси, минеральная вода – частое употребление может вызвать некроз эмали, сопровождающийся появлением вначале белых пятен, а затем темных.
    • Острые соусы, восточные специи, красное вино – богаты красителями.
  2. Правильно питаться. Твердая еда, к примеру, овощи и фрукты, помогает зубкам остаться белыми. Волокна, содержащиеся в этих дарах природы, способствуют очищению труднодоступных межзубных промежутков. Также для сохранения здоровья и белизны зубов нужны кисломолочные продукты.
  3. Проводить ежедневные гигиенические процедуры по уходу за полостью рта. Чистить зубы надо регулярно. Профессионалы советуют людям, чьи зубы склонны к быстрому образованию зубного камня, пользоваться профилактической пастой, зубной нитью и щеткой с жесткой щетиной. Еще одна хорошая привычка – своевременно посещать стоматологический кабинет. Показывать зубки врачу нужно раз в полгода и каждый раз, когда возникает зубная боль.
  4. Отказаться от вредных привычек. Если отказаться от курения не удается, то стоит чередовать чистку зубов пастами, содержащими лечебные травы и фтор.

Профилактика

Источник

Выполняя ежедневно предложенные процедуры, вы сможете на более долгое время сохранить белизну зубов.

  1. В течение дня употребляйте много чистой воды — это сохранит эмаль увлажненной и поможет удалить налет с ее поверхности.
  2. После приема пищи старайтесь чистить зубы или полоскать ротовую полость обычной водой или специальным ополаскивателем.
  3. Чистите зубы правильно. Используйте пасту, обладающую мягкими полирующими свойствами.
  4. Уменьшите количество потребляемого крепкого чая или кофе, а также окрашивающих зубы продуктов (шелковица, черника и др).
  5. Ешьте много овощей и фруктов — они сохранят зубы от образования налета и скопления бактерий. Включите в свой питательный рацион яблоки, морковь, огурцы. Их употребление предупредит пожелтение зубов.
  6. Старайтесь не пить чересчур холодные или горячие напитки, а также сладкую газировку.

Пастами

Пастами

Отбеливающие пасты удаляют налет от чая, кофе и табака. С помощью них можно вернуть эмали ее природный оттенок, который не обязательно окажется белым. Тот, кто следит за гигиеной, не курит и не пьет кофе, эффекта отбеливания после паст, скорее всего, не заметит. Отбелить эмаль на несколько тонов, как гелем, не получится.

Отбеливающие пасты бывают абразивные и энзимные. Разница — в том, как они действуют на налет.

Пастами

Абразивные пасты чистят эмаль с помощью специальных «жестких» веществ — диоксида кремния, карбоната кальция, оксиды алюминия. Они есть в каждой зубной пасте. В абразивных — их гораздо больше, чем в обычных. Чтобы различать пасты по «жесткости», Американская стоматологическая ассоциация (ADA) ввела индекс абразивности — RDA. У обычных он меньше 100, у абразивных паст — от 101 до 250. Чистить зубы абразивными пастами чаще раза в неделю вредно для эмали.

Показатель RDA указан на обратной стороне упаковки. Lacalut white не подходит для ежедневного применения.

Пастами

Энзимные пасты не скребут эмаль, а расщепляют зубной налет ферментами — энзимами. Это, полидол, пирофосфаты, папаин и бромелаин. У таких паст низкий показатель RDA — до 60. Энзимные и абразивные пасты одинаково эффективны, но энзимные пасты не царапают эмаль. Любители кофе, вина и табака могут чистить зубы пастой с энзимами постоянно.

Отбеливающие пасты удаляют налет. Отбелить ими эмаль на несколько тонов, как гелем, не получится.

Горклиника - медицинский портал